おはようございます。 相変わらず 生活リズムが狂ってます。 日曜日、精神科の受診でした。 担当医が12月に異動なので いまの担当医最後の回でした。 この半年診てもらった総括なかんじでした。 痛いとこつかれたり 思わぬ話だったり 涙が出てきちゃって。 …

こんばんは。 久々に夕方起きれました。 溜まっていた洗濯。 買い物。 エアコンの風向きとかの調整が よくわからない。 さむい。 さむい。 さむい。 いつから夢や妄想が無くなった？

こんばんは。 １ヶ月以上空いちゃったな。 浮上しないのは 体調が悪い証拠なり。 なにがあったっけな？ なにも無かったかな。 母とスタッフさんとの面談ドタキャン。 銀杏BOYZの武道館行けず。 10月末のクリニック行けず、 しかも担当医が12月で異動。 今日…