鮭
おはようございます。
相変わらず
生活リズムが狂ってます。
日曜日、精神科の受診でした。
担当医が12月に異動なので
いまの担当医最後の回でした。
この半年診てもらった総括なかんじでした。
痛いとこつかれたり
思わぬ話だったり
涙が出てきちゃって。
途中から
「あー、はい、わかりました」みたいな
反抗的？な気持ちになってました。
なんか、もう、ね。
前のクリニックの担当医、
不信になってしまったから
クリニック(病院)変えることにしたんですよ。
わたしとしては
けっこう頑張ったというか。
このままじゃダメだと思って
勇気出したんですよ。
なんかさ、
また信じれなくなかった気がするの。
具体的に何言われたか
思い出せない。
記憶力が無いのもあるし、
びっくりして
「え？なに？なに？？」
みたいなかんじ。
ボスに相談したら
ちゃんと
時間とって話聞いてくれる先生知ってるから
そこ行ってみる？、と。
あ、ボスっていうのは
お世話になってるグループホーム等の
トップの方です。
元々怠け癖が酷いわたし。
これからどうなるんだろう。
できれば、生きるのが楽しくなりたい。
ぐしゃぐしゃ
こんばんは。
久々に夕方起きれました。
溜まっていた洗濯。
買い物。
エアコンの風向きとかの調整が
よくわからない。
さむい。
さむい。
さむい。
いつから夢や妄想が無くなった？
ドレッシング
こんばんは。
１ヶ月以上空いちゃったな。
浮上しないのは
体調が悪い証拠なり。
なにがあったっけな？
なにも無かったかな。
母とスタッフさんとの面談ドタキャン。
銀杏BOYZの武道館行けず。
10月末のクリニック行けず、
しかも担当医が12月で異動。
今日のグルホのレク不参加。
あとは基本寝てばっか。
正直今日３日ぶりぐらいに
シャワー入りました。
今日は22時ぐらいになんとか起き上がり
シャワー浴びて買い物へ。
トイレットペーパー。
頭痛薬。
今日飲むもの。
今日食べるもの。
アマゾンの受け取り。
テンション上がるかなあ？ってチョコレート。
動いてないから思ったより食べれない。
まあ、買いすぎてるのかも。
良いこと、無くもないか。
KinKi Kidsさんのコンサートあたりました。
あと１ヶ月後ぐらいなので、
体調整えないとです。
先日やっと出かけられたとき
眼鏡の曇り止めスプレー買いに行ったら
在庫無くて…
レンズに曇り止め出来ますよ
って言われたんだけど
この眼鏡もう５年は使ってると思うから
どうせなら買いたい話になって
とりあえず視力測ってもらったら
やっぱり落ちてるし、左の方が下がってるとか。
うぅ…。
眼科の処方箋あった方が良いらしい。
KinKiさんに間に合わなくても、
２月のBUMPさんに間に合えば良いな。
かけ慣れないとだから…２月かな。
来年のスケジュール帳も早めに買えたし。
来年は、
スケジュールいっぱい書ける年にしたいな。
おやすみなさい。
ワールド
こんばんは。
わたしの地域は雨です。
低気圧に弱いわたしは
昨日から眠かったりだるかったり。
調子が悪いです。
さっき金スマを見てて。
最初お腹痛くなって、
ああ、寒いからかなって思ってたら
頭痛が来て。
頭痛のほうが気になってきて。
吐き気もきて。
番組終わって、
ああ、これ起きてるのツラい
と思って
山田孝之さんの生放送？番組見たかったけど
寝ることにしました。
後日録画で見ます。
トイレでマーライオンして
スッキリしましたが、
やはり安静が優先かと。
今、布団の中で打ってます。
湯タンポ始動です。
役所の区分認定、無事行けました。
生活する上で
出来ること出来ないことの質問に答える。
簡単なことだと思う人もいると思いますが、
わたしにとっては
こういうことも緊張します。
ちゃんと正確に答えられているか。
本当にそれであってるか。
自信がありません。
でも、なんとか終わって
家に着く頃にはドッと疲れが出てました。
ご飯食べるより寝たかった。
障がい者年金の通知書？
無くしたかと思って心配しましたが
無事見つかって良かったです。
区分を聞かれて、覚えてなくて
テンパりました。
ちゃんと覚えなきゃだ。
今季の目標の一つに
「コンビニのおでんを買えるようになる」
があります。
セルフでよそったり
店員さんによそってもらったり
なんかよくわからなくて…。
蓋してるところもあるけど
してないところは虫入ってそうで…。
でも、なぜか
コンビニおでん買うのに憧れていました。
今日買えました！
４つしか買ってないけど
大きい入れ物にしてしまいました。
小さいのでも大丈夫だったかな？
がんばります。
湯タンポ、暖かい。
おやすみなさい。
シャワー
こんばんは。
昨日は精神科クリニックの日でした。
部屋に入ったときに
元気なんだなってわかったそうな。
表情が明るかったって。
安心したと。
ふぅー。
「この世界の片隅に」
「彼らが本気で編むときは、」、見ました。
みてよかった。知れてよかった。
金土日と出掛けて疲れたんだなって思ったら
さっき小雨降って、ああ、低気圧もか…と。
ねむい。頭痛い。
NEWS ZEROの新テーマ曲
安室奈美恵さんのFinally。
ここから始まるんだよって曲なんだね。
素敵な歌詞でした。
これからよろしくお願いします。
明日は区別認定をしに役所へ。
できれば12時に起きたいからね。
13時には必ず起きていてね。
だいじょうぶ。だいじょうぶだから。
またね。
女子
こんばんは。
BUMP北海道二日目のセトリがやばい。
embrace。聴きたい。
全通できるBUMPさん羨ましい…。
埼玉の申し込みまだ始まってないけど、
当たりますように。
フィギュアスケート、グランプリファイナル。
ハズレました。
諸事情でクレジットカード持ってないので、基本的にフィギュアスケートのチケット(抽選)は申し込みすらできないです。
が、今頃、電話申し込みならコンビニ決済できる事を知りまして、今回初めて申し込みしてみました。当たる確率は物凄く低いと思うけど、今まで申し込みさえ出来なかったから、それに比べたら…良いかな。と思います。
トレードもクレジットカード決済なので、Twitterで同行させていただける方を探すしかないです。
今までアイスショーと国別は、Twitterで譲っていただけました。
フィギュアスケートの神様、わたしに生きる喜びを与えいただけませんか。よろしくお願いします。
昨日ひっさびさにアップルパイを作りました。
まあ冷凍パイシートですが。
シナモン苦手な人とかアップルパイ苦手な人、以外といるんですね。アップルパイ苦手な人は酢豚のパイナップルも苦手なのかな？わたしは、酢豚に入ってるパイナップルを食べたことがまだ無いのでわかりませんね。
来月から産休に入るスタッフさんがいて、食べてもらいたいなって作った割には そのこと伝えませんでした。まあ、いっか。
あと１ヶ月で、
グループホームに入って３年になります。
生活保護も7年くらいかな？
いろんな方に支えていただいて、
なんとか生きています。
長い目で見ようねって、焦らなくていいんだよってスタッフさんは言ってくれます。まだ若いんだからこれからだよ！って言われます。
13歳で不登校になって生活リズムが崩れて、社会から外れて、社会(社交)に憧れて…
あれから、もう15年たってしまった。
良い人生では無かった。
消えたかった。
自殺する勇気も無かった。
音楽やフィギュアスケートが
生きる喜びをくれた。
でも、それを糧に頑張ることができない。
何事もそうなんだけど、
わたしは習慣付けることがとても苦手です。
努力って
『頑張る』を習慣付ける事だと思います。
なんで出来ないんだろう。
なんで生きてるんだよ。
生活保護のお金でライブに行くなんて、批判されますよね。わたしも自分で働いて稼いだお金で行きたいです。
でも、今のわたしでは働きに行けるだけの体力や安定したモチベーションなどが足りません。『何でもいいからどうにかして働けるように』では、すぐ自爆してしまいます。勤め先に迷惑かけてしまいます。
だから、ちゃんと『〇〇が苦手』『〇〇なら出来る』『自分の場合どうすれば出来るか』『今までの傾向』など考えて、動けるようになりたいです。心で思うだけじゃなくて、行動できるようになりたい。したい。
新しく出会った人に必ず聞かれる避けては通れないのが、「なにされてるんですか？」
つまり、仕事=職業のこと。
「体調(生活リズム)を崩してしまって、今は働いていません」そう言うことにしてる。
間違ってない。
間違ってないけど、頭が痛い。
不正受給してる人いるかもしれないけど、そういう人ばかりではなくて、たとえば病気で働けなくて家族に養える人もいなくて受給してる人も沢山います。
生活保護=不正受給してる人がいる、みたいな嫌なイメージの人が多いように思う。
でも、この人とは真っ直ぐ向き合いたいって人と出会ったら、ちゃんと話すって決めてます。嫌われたり避けられたりするかもしれないけど、ちゃんと話したい。
話したいことが分からなくなってきたので、
今日はこのへんで。
写真は昨日作ったアップルパイ。
少女
こんばんは。
調子がよくなってきて、早１週間。
昨日は凄く眠くて
夕方まで寝たりダラケてたけど、
それ以外は午前～お昼頃に起きれてました。
今日も9時頃から起きてます。
毎日15時頃になると眠くて眠くて…。
夕方自分の部屋に戻ってから
ご飯食べずにバタンと寝てしまいそうです。
あのね、
まあ前からなんだけど
自分がこれからどうなりたいか
よくわからなくなってきた。
そもそも、やりたいことが無いのかな？って。
だいきらい。
